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下面附上一則新聞讓大家了解時事

研究：堅果可能有助提高男性生育力

: （法新社巴黎4日電） 研究人員今天表示，一項科學試驗顯示，吃堅果能大幅提升年輕男性精子的數量和健康。

研究人員說，研究結果「支持長期吃堅果有助提高精子品質的論點」，但強調，受試者都是健康、顯然具生育力的男性。

堅果對難以生育男性的潛在益處尚未獲證實。

在這項研究中，研究人員找來119名年齡介於18到35歲的男性，將他們分成2組。

第一組在通常攝取的「西方式」飲食外，每天吃60克杏仁、榛果和核桃。另一組則未獲得堅果。

聲明指出，14週後，堅果組男性的「精子數量、活力、活動力和形狀都大幅改善」。這些因素都與男性生育力有關聯。

聲明並說：「堅果組受試者的精子DNA斷裂程度也大幅降低，這項因素與男性刷卡購物享回饋不孕有密切關聯。」

此研究結果與其他也觀察到精子獲改善的研究相符合，後者探究的是富含omega-3、維他命C、E、硒和鋅等抗氧化物，以及葉酸的飲食。

而堅果就富含當中許多營養素。（譯者：蔡佳伶/核稿：劉學源）

英格會員專屬活動優惠蘭隊長凱恩超越C羅 首戰世足成進球王

: 週日「三獅軍團」英格蘭出戰巴拿馬，英格蘭隊長哈利凱恩再度展現神技，上演帽子戲法。凱恩2場比賽總共踢進5球，不但讓英格蘭隊順利晉級，也成為世足賽金靴獎最熱門的候選人。今年才24歲的凱恩是英超知名的進球王，首次出戰世足賽，在強大的壓力下依然展現出非凡球技。

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歡呼聲此起彼落，讓英國各地瞬間沸騰，就是這位英格蘭代表隊的隊長凱恩，上半場兩次12碼罰球破網，第62分鐘再追加1球上演帽子戲法，成為隊史32年來首位世足單場進3球的選手。

CNN主播：「哈利就這樣完成他的帽子戲法，當時還搞不清楚狀況，這是他自己說的，再加上他之前2球罰球，成為多年來第一個單場上演帽子戲法的球員，上一次是1986年萊因克爾在墨西哥世足賽對上阿根廷。」

2場比賽一共5球進帳的優異表現，是目前世足賽進球最多的選手，成為今年世足金靴獎的大熱門。

球評：「哈利凱恩是世足賽進球最多的選手，我很確定，我完全肯定，當時C羅一定坐在飯店房間很生氣大發雷霆，盧卡庫可能也是如此。」

球評：「哈利凱恩慶祝他的第100個進球。」

這項成就對英超的粉絲來說一點也不陌生，凱恩在職業球員生涯進球數一直都是名列前茅，榮登2屆英超進球王，已經連續4季的進球數突破20。

網路新聞旁白：「哈利凱恩在2014-2015賽季能量爆發，創下職業賽進球數達21球的驚人紀錄，超越加雷斯貝爾在熱刺的紀錄，在這之中他還搶走魯尼的王冠，成為現在英超進球最多的球員。」

年僅24歲就當上英格蘭隊的隊長，看上的就是他穩定的力量，凱恩多年來都持續為熱刺效力，知道怎麼樣讓自己發光發熱。

球評：「我很少看他出國，我不認為他待在像是皇馬，或是巴薩這些明星球隊會自在，因為那裡的壓力跟他留在英國的壓力很不一樣。」

跟一般足球明星比起來，這位長相酷似萊恩雷諾的帥哥前鋒也是顯得相對低調，不愛出風頭是英超出了名的乖乖牌。

球評：「他是一個很安靜的人，他當然不是默默無名的人，當然他在路上還是會被認出來，但他絕對不是那種會出去玩、會出入夜店，喜歡在社交圈流連，重視媒體目光重於足球的人。」

凱恩說自己對足球的啟蒙很早，3、4歲就跟著爸爸還有兄弟們開始踢球，所以很快就知道自己在這方面相當有天分。

英國球員凱恩：「大概我稍微大一點，我就發現很多人很想加入我這隊，我很開心，我很喜歡射門破網的感覺，我很好勝，就算我當時還是個孩子，但我就還是很想贏。」

凱恩比較貼近於傳統的球風，靠著在球場上的強大力量，展現出色的控球能力一再破網。

網路新聞旁白：「他的力度跟強度補足了他的能力，讓他可以在有防守球員在後方追逐，截短組織性進攻，這些特質在球場上是很罕見的，尤其是對一個單前鋒更是。」

就連英國足球界的傳奇巨星舒利亞都曾經大大讚美過凱恩的球技。

網路新聞旁白：「他站在球門前毫不留情的進球，就連舒利亞本人都說，他價值9千萬英鎊，稱讚他說，他就是這麼棒，他真的很棒，他是個很傑出的球員。」

廣告台詞：「他根本沒左腳吧，他只是曇花一現，哈利凱恩根本不是世界級的球員，我知道他在球季表現不錯，但他能代表英格蘭有傑出表現嗎？」

首次代表英格蘭隊出戰世足還擔任隊長，引發各種質疑聲浪，凱恩承受的壓力可想而知。

英國球員凱恩：「我每次一穿上代表隊制服，我就希望證明我是最優秀的，我希望每一天都能這樣證明，這次世足英格蘭隊一定會有很大的壓力，但對每個隊來說都是這樣，每個參賽隊伍都是如此。」

但這位年輕的前鋒，努力把壓力化為自己前進的力量，套上制服走上世界舞台，就是要證明自己是最棒的球員。

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